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Radfahrer, Läufer, Triathleten: Ideen, um in Livigno fit zu werden

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Der Aufenthalt im Gebirge kann mehr als nur ein schöner Urlaub sein. Er kann auch ein optimales Training für Läufer, Radfahrer und Triathleten darstellen.

Aus diesem Grund eignet sich das Hotel Spöl in Livigno perfekt für sportliche Retreats. Es bietet Ihnen die begehrtesten Serviceleistungen an: an erster Stelle stehen ein Wellness-Center mit Schwimmbad und ein optimales, valtellinesisches Restaurant.

Wenn Sie sportliche Aktivitäten und Training in Höhenlagen lieben, nutzen Sie unser Angebot, um im Gebirge zu trainieren. Das Angebot bezieht sich auf Running, Radsport und Triathlon:

• Die Tipps von Dario, einem begeisterten Radsportler und Triathlet
• Wellness-Center mit vorgeheiztem Schwimmbad
• Rabatte auf die Bäder Bagni di Bormio und den Aquagranda Wellness Park von Livigno
• Fahrradabstellplatz und Werkzeugbereitstellung für kleine Reparaturen
• Sportler-Menü  im Restaurant
• Konventionen für Duty Free Shopping  in Sportgeschäften
• Informationsmaterial, GPS Routen und GPS Touren
• Exklusivposition: sie haben direkt Zugang zur Rennpiste für Läufer und zum Radweg, der sich, eingetaucht in Grünflächen, am Fluß Spöl, entlangschlängelt.

Livigno-wo sich Sportler treffen

In den Hochebenen von Livigno trainieren, ist mittlerweile zu einem “must” für Sportchampions aus der ganzen Welt geworden.

Rechnen Sie auch mit der mondänen Seele Livignos: den zahlreichen Lokalen, wo Sie einen gemütlichen Abend verbringen können. Sie merken sofort, warum Livigno der Bezugspunkt für bekannte Athleten, oder diejenigen, die es noch werden wollen, ist.

In Höhenlagen trainieren tut gut

Die Gemeinde Livigno verdankt ihr Glück einer Höhenlage, die sie von anderen Orten unterscheidet (nicht aus Zufall wird sie auch das kleine Tibet genannt). Dank ihrer Routen, die sich zwischen 1.816 m und 2.700 m Quote befinden, erlaubt sie Läufern, Radsportlern und Triathleten eine Perfektion ihrer sportlichen Vorbereitungen.

Das Training in auf hoher Quote ermöglicht  Ihnen:

• Ihre Muskulatur zu stärken, die hauptsächlich die Einatmungs-/Ausatmungsfunktion übernehmen 
• eine natürliche Leistungssteigerung, da der Sauerstoffmangel auf hoher Quote die Lunge zu einer Extra-Anstrengung zwingt, besser gesagt zu einem Training, das Ihre Atmung auf niedrigerer Quote erleichtert.
• die Produktion Ihrer roten Blutkörperchen anregt, und damit Ihren Zellen eine höhere Sauerstoffzufuhr garantiert.

Es braucht nicht erwähnt zu werden, dass nur in einer Umgebung wie Livigno dieser gesunde und regelmäßige Lebensstil, auch als Lebensstil der Athleten bekannt, möglich ist. Das heißt, auf stimulierenden Routen trainieren, sich bei einem optimalen Klima ausruhen, gesund essen und reines Wasser trinken, stressfrei, alle Schadstoffe eliminierend, leben, und wenn möglich, auf ein luxuriöses Wellness-Center, wie im Fall des  Hotels Spöl, rückgreifen zu können.

Nutzen Sie unser Angebot für Radsport, Schwimmen, Running und Triathlon auf hoher Quote und verweilen Sie so lange wie möglich. Um Ihre Trainingsvorteile in Höhenlage zu maximieren, raten wir Ihnen, ca. 3 Wochen über 1.500 m Quote, Urlaub zu machen.