Il soggiorno in montagna non è soltanto bello come vacanza ma può costituire un ottimo allenamento per podisti, ciclisti e triatleti che traggono importanti benefici dall’altitudine e dallo stile di vita montano.
Per questo l’Hotel Spöl è perfetto anche per ritiri sportivi a Livigno, dal momento che dispone di tutti i servizi più richiesti, in primis il centro benessere con piscina e l’ottimo ristorante valtellinese e non solo.
Un nuovo Spöl,
con l’anima di sempre
Oggi a 5 stelle, come l’esperienza che ti attende
Una SPA hi-tech più ampia, camere rinnovate, accesso diretto al garage… e nuove emozioni tutte da vivere!
SPECIALE ESTATE 2026
Le tariffe sono destinate a salire, prenotare prima è il solo modo per fermarle!
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dal 16 agosto al 28 settembre 2026
Se prenoti almeno 7 notti,
una notte è GRATUITA!
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TRIATHLON LIVIGNO
Se ami lo sport e l’allenamento in altura, approfitta dunque del nostro apposito pacchetto per allenarsi in montagna, specialmente indicato per running, ciclismo e triathlon:
- Ricca colazione a buffet
- Menù a 5 portate con la mezza pensione
- Piscina riscaldata e vasca idromassaggio
- Centro Wellness da 1000 mq con sauna finlandese, biosauna, bagno di vapore, docce emozionali, sala del fieno e silence room
- Spa con filosofia longevity, trattamenti mirati, prevenzione e tecnologie avanzate per promuovere un benessere profondo e duraturo
- Posto auto in garage con tutte le tipologie di camera
- Convenzioni con Aquagranda e Bagni di Bormio
Livigno, dove si danno appuntamento gli atleti
Ti immagi qui, per le stradine di Livigno, affiancato a un certo punto da Contador o qualche altro grande campione del ciclismo? Stiamo esagerando? No davvero, considerato che allenarsi in quota a Livigno è diventato un must per moltissimi campioni del mondo dello sport.
Mettici poi la sua anima mondana, fresca e frizzante, i tanti locali dove trascorrere una serata, ed ecco che capisci subito come mai Livigno sia il punto di riferimento per gli atleti, famosi o (ancora) sconosciuti che siano.
Allenarsi in altura fa bene
Livigno deve la sua fortuna all’elevata altitudine che la contraddistingue (non a caso viene anche chiamata il Piccolo Tibet). Grazie ai percorsi collocati tra i 1.816 e i 2700 metri di quota, Livigno consente ai podisti, ai ciclisti e ai triatleti di acquisire e perfezionare una notevole preparazione sportiva.
L’allenamento in alta quota infatti consente di:
- potenziare i muscoli che agiscono principalmente nella funzione respiratoria/ventilatoria
- migliorare le performance in modo naturale, in quanto la carenza di ossigeno in altura obbliga i polmoni ad un lavoro extra, ossia ad un allenamento che agevolerà la funzione respiratoria a bassa quota
- aumentare la produzione di globuli rossi, e di conseguenza l’apporto di ossigeno alle nostre cellule
Senza dimenticare che solamente in un ambiente come Livigno è possibile quello stile di vita sano e regolare conosciuto come vita da atleta che consiste nell’allenarsi in percorsi stimolanti, riposare bene con un clima ideale, mangiare sano e bere acqua pura, vivere lontani dallo stress eliminando tutte le tossine e potendo anche disporre, come nel caso dell’Hotel Spöl, di un sontuoso centro wellness.
Approfitta della nostra offerta per il ciclismo, il nuoto, il running e il triathlon ad alta quota e fermati a lungo: per massimizzare i benefici dell’allenamento in altura si consiglia infatti di soggiornare sopra ai 1500 metri circa 3 settimane.
